Добро пожаловать!

Добрый день, друзья!

Приветствую Вас в блоге, посвященном развитию личности, самосовершенствованию и саморазвитию..

Мы рассмотрим с вами множество вопросов жизни, и постараемся ответить на них.
Я уже давно строю свою жизнь и буду рад поделиться своими скромными знаниями с читателями.

Если эти темы представляют для Вас интерес, давайте друЖЖить, обмениваться знаниями и опытом!

Этот блог является одним из частей великой сети основного сайта, вы можете подписаться и в других социальных сетях на статьи и следить там за новостями.

Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!

Советую так же подписаться:
Я в ВКонтакте Я в Facebook Я в Twitter Я в ЖЖ Я в YouTube Я в Google+ RSS канал

Как стать счастливым. Рекомендации Шона Ачора

Как стать счастливым. Рекомендации Шона Ачора



Шон Ачор, исследователь из Гарвардского университета, является одним из признанных специалистов по изучению человеческого потенциала. Его выступление на TedTalks было просмотрено более 15 млн. раз. Ученый утверждает: сегодня человек как никогда раньше сосредоточен на продуктивности, но совершенно забывает о таком факторе, как счастье.

При этом страдают не только личные желания и цели. Интеллектуальные способности у тех, кто не ощущает себя счастливыми, ниже. Если же человек чувствует удовлетворен жизнью, улучшаются его мыслительные навыки. Это происходит благодаря снижению уровня тревожности. Вместо бесплодных опасений его умственные ресурсы направляются на мыслительную деятельность. Кроме того, ощущение счастья способствует повышению креативности.

Согласно Ачору, формулировка наподобие «Я стану чувствовать себя счастливым, когда достигну своих целей» в корне неверна. Человек может и должен быть счастливым уже сегодня – это не исключает работы над личными целями. Скорее, наоборот, ощущение счастья приближает их достижение.

Исследования, проведенные Ачором, показывают: сотрудники, ощущающие себя счастливыми, по объему продаж опережают пессимистически настроенных коллег на целых 37%. А оптимистически настроенные врачи на 50% точнее определяли диагноз у пациентов. Так Ачор пришел к выводу о том, что именно оптимизм помогает достичь успеха.

Что нужно для счастья?


Читайте продолжение в блоге Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование


Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!



Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование

Роутер Asus RT-N12 VP. Распаковка и инструкция по подключению. Замена старого на новый.

Роутер Asus RT-N12 VP. Распаковка и инструкция по подключению. Замена старого на новый.

Как подключить бюджетный wi-fi роутер Asus RT-N12, что он из себя представляет и как его правильно настроить на примере замены старого роутера Tp-link на новый Asus.

Мы знаем, что всем интересна тема советов, которые пригодятся по жизни. И тем более, когда нет возможности вызвать подмогу для подключения роутера. Это видео вам поможет справиться самостоятельно, без дорогостоящих компьютерных мастеров. Следуйте инструкции по подключению и у вас всё получится!

В видео вы увидите:
Как старый роутер заменить на новый роутер Asus,
Как настроить роутер без посторонней помощи.

0:00 Распаковка нового роутера Asus RT-N12
1:34 возможности 3 в одном Роутер, точка доступа, репитер
2:18 обзор инструкции
2:58 Осмотр роутера
3:18 Готовимся к подключению роутера
3:27 Снимаем старый роутер
5:00 Показываю как подключить провода на новый роутер
5:34 Копируем старый MAC адрес со старого роутера TP-Link
6:24 Начинаем настраивать новый роутер
9:15 Обзор учетной записи или sutup роутера

Если заинтересовало, смотри скорее видео, ставь лайк, подпишись на канал, вдруг следующие видео тоже пригодятся и приятного просмотра! https://links.pruslin.ru/youtube_pruslin_live





Читайте продолжение в блоге Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование


Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!



Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить [рецензия]

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить [рецензия]

 #книга #почитать #книги #саморазвитие #управлениесудьбой, #самосовершенствование, #технологииуспеха, #таймменеджмент

Карл Оноре «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить»

Если честно – никак.

И ни единого готового рецепта в книге вы не найдете.

Тогда, стоит ли ее читать?

Да, стоит.

Книгу можно найти на Mybook https://links.pruslin.ru/mybook

Журналист Карл Оноре пытается разобраться, как и почему многие люди пытаются вырваться из бешеной гонки современной западной цивилизации.

Надо сказать, что история этой книги – отличная иллюстрация теоремы «Россия отстает от Европы лет на 10». Следствие этого – все западные модные веянья доходят до нас лет 10 спустя. Так, и книга Оноре впервые увидела свет 10 лет назад. Но именно это обстоятельство делает «Без суеты» актуальной и, как минимум, любопытной для российского читателя.
Сколько, черт побери, можно нестись вперед, сломя голову, принося в жертву заработку, карьере, круглосуточной работе все на свете, включая свою жизнь? – спрашивает Оноре, и пытается ответить на этот вопрос.


Читайте продолжение в блоге Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование


Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!



Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование

6 шагов создания скетч-заметок

6 шагов создания скетч-заметок

Когда мы только начинаем видеть и/или слушать, стройная картинка в голове будет выстраиваться намного лучше, если сами будем делать графический набросок. так переводится "sketch".

Сегодня мы рассмотрим как создаются скетч-заметки, как их делать быстро и удобно. А так же рассмотрим множество примеров.





Читайте продолжение в блоге Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование


Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!



Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование

Массовые заблуждения, или Какие убеждения пора менять

Массовые заблуждения, или Какие убеждения пора менять

«Никогда не рассказывай мне про свои приметы. Пока я о них ничего не знаю, живу спокойно, и ничего не сбывается».

Эту фразу обронил мой брат, когда я хотела «оградить» его от сложностей жизни. Мимолетно сказанная, она заставила меня задуматься. Тогда я ещё ничего не знала об убеждениях, но почувствовала в его словах долю истины.

С первого взгляда не так заметно, что мы «прошиты» убеждениями и предрассудками, которые определяют нашу модель поведения и в итоге – жизненные результаты. В нашей голове находятся все рычаги управления собой. Здесь возникают потенциальные желания в виде «хочу» и стеклянные колпаки в виде сомнений «смогу ли?», «а что, если…». Еще в нашей голове много якорей, удерживающих нас в гавани неведения, не позволяя двигаться к новым горизонтам.



Сегодня я поделюсь с вами своими убеждениями-заблуждениями, которые очень сильно сдерживали меня, господствуя в моем сознании долгие годы.
Заблуждение №1: прежде, чем что-то сделать, нужно хорошенько подумать


Читайте продолжение в блоге Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование


Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!



Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование

Простите ошибки родителей

Простите ошибки родителей

#психология #советы

Не обижайтесь на своих родных за то, что они недостаточно вас любили, плохо относились, заставили страдать и, может быть, нанесли ужасную боль. Отпустите ошибки родителей, и вам станет легче.

Я знаю, что вы страдаете из-за последствий чужих действий, которые только теперь можете оценить. И я понимаю, что эти поступки ранили вас и заставили затаить обиду на своих родителей.



Впрочем, если вы хорошо все проанализируете, то поймете, что они сделали все возможное. Если бы вы оказались в таких же ситуациях и пережили подобный опыт, может быть, повторили бы их ошибки.
Простите ошибки родителей, они сделали все, что могли.

Простите ошибки родителей, ведь никто не научил их, как выполнять эту важную роль, которую они решили взять на свои плечи.
Я знаю фразу, которая часто приходила вам в голову: "Лучше бы они вообще меня никогда не рожали!" Впрочем, это нечестно. Кроме того, ваши родители не заслуживают такие слова. Поставьте себя на их место и спросите себя, как бы вы себя чувствовали, услышав такое от собственного ребенка.
Когда вы простите ошибки родителей, это также позволит вам прощать себе похожие или даже совсем другие проступки.
Никто не застрахован от ошибок и никому не удается их избежать, особенно когда вы берете на себя ответственность за воспитание другого человека.

Знаете, что это значит?

Читайте продолжение в блоге Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование


Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!



Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование

Простите ошибки родителей

Простите ошибки родителей

#психология #советы

Не обижайтесь на своих родных за то, что они недостаточно вас любили, плохо относились, заставили страдать и, может быть, нанесли ужасную боль. Отпустите ошибки родителей, и вам станет легче.

Я знаю, что вы страдаете из-за последствий чужих действий, которые только теперь

Читайте продолжение в блоге Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование


Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!



Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование

Варгань, кропай, марай и пробуй [рецензия на книгу]

Варгань, кропай, марай и пробуй [рецензия на книгу]



#книга #книга #почитать #психология #саморазвитие

Книга «Варгань, кропай, марай и пробуй» Шрини Пиллэй, заставила меня преодолеть длительное застрявание в одной точке и депрессию из-за отсутствия ожидаемых результатов моего круглосуточного труда.

Шрини Пиллэй -практикующий психотерапевт, доктор медицинских наук, нейробиолог, коуч и консультант по вопросам личностного роста, развития и эффективности.

Я читал тут https://links.pruslin.ru/mybook

Да, все это один человек, автор книги «Варгань, кропай, марай и пробуй».  В своем труде он описал нетипичные для современного общества способы достижения целей и подходы к эффективности.

Используя реальные примеры успешных спортсменов, ученых, музыкантов и других людей Шрини показывает читателю, в чем заключается главная ошибка нашей погони за достижением результата. Автор отрицает популярную теорию о том, что для достижения высоких целей и реализации амбиций нужна сверхконцентрация, постоянный самоконтроль и дисциплина.

В книге «Варгань, кропай, марай и пробуй» популяризуется совершенно иной подход, автор хочет, чтобы читатель осознал глубину заблуждений об эффективности, при постоянной, повышенной концентрации. На живых примерах он показывает, как такой настрой заставляет даже самых мотивированных людей выгорать, и терять вкус к жизни.

Читайте продолжение в блоге Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование


Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!



Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование

Подборка из 14 фильмов, которые способны тронуть до глубины души

Подборка из 14 фильмов, которые способны тронуть до глубины души

#фильм #фильмы #интересно #посмотреть

Иногда хочется посмотреть такой фильм чтобы почувствовать, что эти пару часов ты провел не зря. Вот некоторые из таких фильмов:
1. «Дети небес»

Потрясающее иранское кино для семейного просмотра(6+), получивший премию Оскар. По пути из школы Али, мальчик из бедной семьи, теряет только что взятую из починки единственную пару обуви своей младшей сестры. Это была серьезная оплошность. У нее это единственные туфли, а у отца нет возможности срочно купить новые. И дети решают ничего не говорить родителям, а чтобы те ничего не заметили, придумывают маленькую хитрость — носить спортивную обувь Али по очереди. Но, как это иногда бывает, невинная затея приводит к неожиданным обстоятельствам.
2. «В погоне за счастьем»


Читайте продолжение в блоге Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование


Добавляйтесь в друзья! Будет много интересного!



Pruslin.Ru Правила Успешной жизни | Саморазвитие и Самосовершенствование